Ciepłolecznictwo

Działanie ciepła polega na rozszerzeniu naczyń krwionośnych i limfatycznych. Powstające przekrwienie przyśpiesza wchłanianie produktów zapalnych, zwiększa transport tlenu do tkanek, wzmaga reakcje obronne, działa również przeciwbólowo, uspokajająco i obniża napięcie mięśni. Ogólne stosowanie ciepła powoduje przyśpieszenie przemiany materii, zwiększa częstotliwość oddechów, skurczów serca, wzmaga czynność wydzielniczą gruczołów dokrewnych, przyśpiesza wydzielanie produktów przemiany materii, zwiększa ilość wydzielanego potu, co prowadzi do utraty soli mineralnych (zwłaszcza chlorku sodu). Sauna jest jednym z elementów wykorzystywanych w ciepłolecznictwie. Jest ona wyposażona w ławy rozmieszczone na różnych poziomach. Temperatura w komorze sauny jest wysoka. W zależności od potrzeb i możliwości fizycznych organizmu zajmowanie ławek na poszczególnych poziomach pozwala na poddanie ciała działaniom różnych temperatur. Oprócz dużego bodźca termicznego w saunie zmieniona zostaje jonizacja pola elektrycznego w powietrzu. Po przegrzaniu organizmu ciało poddaje się kąpieli schładzającej w temperaturze wody około 20 stopni.

,

Linki